Карина Кобринец
Инструктор по Pilates
- Образование:
- Курс семинаров для инструкторов тренажерного зала и персональных тренеров ООО «Адреналин Регион»
- Курс по программе Pilates ООО « фитнес образование »
- Направление:
- Коррекция веса
- Разбор питания
- Составление индивидуального плана питания
- Набор мышечной массы
- Тренерский стаж 2 года
Инструктор тренажерного зала
Андрей Кобринец
Инструктор тренажерного зала
- Образование:
- ПолесГУ (Факультет Организации Здорового Образа Жизни), направление физическая реабилитация и эрготерапия.
- Семинары для инструкторов тренажерного зала и персональных тренеров фитнес школы «Адреналин»;
- Общий курс теоретических лекций по анатомии, физиологии и биомеханике фитнес школы «Адреналин»
- Направление:
- Набор мышечной массы и похудение
- Рекомендации по питанию
- Разработка индивидуального тренировочного плана
- Достижения:
- Серебряный призёр чемпионата РБ по бодибилдингу и фитнесу 2019 среди юниоров.
- Серебряный призёр кубка Рб по бодибилдингу и фитнесу 2021 среди юниоров
- Бронзовый призёр кубка РБ по бодибилдингу и фитнесу 2021 в открытой категории классический бодибилдинг.
- Призёр чемпионата РБ по бодибилдингу и фитнесу 2019 в категории пляжный бодибилдинг
- Общий стаж тренировок более 7 лет
Инструктор тренажерного зала
Татьяна Некрашевич
Инструктор тренажерного зала
- Групповые занятия по направлениям:
- Силовые классы
- Стрейтчинг
- Обучение:
- УО "Пинский государственный медицинский колледж" 2006-2009
- УО "Полесский государственный университет" 2009-2013, инструктор-методист по ЛФК, преподаватель физической культуры
- Магистратура ПолесГУ по направлению теория и методика физического воспитания, адаптивной и оздоровительной физической культуры.
- Магистерская диссертация на тему "Особенности физического состояния женщин, занимающихся различными видами аэробики".
- Авторский воркшоп Антона Шапочки "Нейрофитнес, body, mind&movement", "Функциональный тренинг и фасция". ⠀
- Курс «Гипертрофия», фитнес образование, 2024 год.
- Семинар «Боли в спине и фитнес», 2024 год.
- Стаж:⠀
- Инструктор по аквааэробике 5 лет.
- Персональные тренировки 3 года.
- Инструктор групповых и персональных тренировок.
Инструктор тренажерного зала
Ольга Гаврилович
Инструктор тренажерного зала
Запись на персональные
тренировки
Записаться на первое
посещение
Связаться с нами